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便血有可能是痔瘡的信號?痔瘡的預防方法都有哪些?

2019-01-03 09:19:08 來源:

 

  隨著人們不健康的飲食習慣,以及作息規律導致很多人都出現了痔瘡卻不自知,痔瘡困擾著很多的職常人,很多人對于這種疾病的態度都是置之不理,導致病癥加重,直到嚴重的情況發生以后,才后悔莫及。痔瘡雖然不是大病,但是會影響腸道的健康,因此在生活里一定要注意肛門的衛生情況。

  大便后沒有明顯的痛感,間歇性的便血、便血的顏色為鮮紅是痔瘡的典型特點,也是內痔或混合痔早期常見癥狀。便血主要就是因為擦拭大便的時候,由于大便過于干硬把黏膜擦破或者是排便的時候用力過大,導致的血管擴張的情況。大便中的出血情況經常會在幾天后停止,這對診斷非常重要。

  便秘、大便干燥、飲酒和飲食都是出血的誘因。肛門出血如果反復出現,可能會發生貧血。這在臨床實踐中并不少見,應區別于出血性疾病。

  大便后有脫垂的情況屬于痔瘡的晚期表現,由于晚期痔瘡體積不斷的擴大,逐漸脫離肌肉層,排便的時候經常被推出肛門。脫垂僅在大便中,需要重新用手推回,更嚴重的情況是腹部壓力明顯,肛門脫垂的時候頻繁,如咳嗽、行走等腹部壓力稍有增加,就可出現脫垂,難以恢復,無法正常的分娩。

便血有可能是痔瘡的信號?痔瘡的預防方法都有哪些?

  痔瘡的預防方法都有哪些?

  1、堅持戶外鍛煉

  長時間坐著工作的人應該注意勞逸結合,不要長時間保持一個姿勢。工作1~2小時后,應步行10~15分鐘最合適。平時可以選擇跑步、打太極拳、體操、跳舞等活動,可以促進血液循環和促進腸蠕動,減少骨盆充血和痔瘡發作。

  2、提高肛門運動經常做

  無論是重負荷工作、長時間蹲下,還是久坐不動,最終都會導致肛門直腸靜脈阻塞、靜脈曲張。因此,應該用抬高肛門運動來減少局部靜脈阻塞,以及靜脈曲張。對于這些癥狀都有很大的益處。

  另外,要養成每天有規律的排便的習慣。早上起床以后可以喝一杯冷水來促進排便。蹲廁不要太久的時間,否則會引起痔瘡靜脈曲張出血。孕婦應避免久坐和站立以防便秘。適當的食用一些芝麻、蜂蜜能保持大便通暢,防止痔瘡的發生。

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